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　　原標(biāo)題：培養(yǎng)小孩情商有多關(guān)鍵？掌握這些要點(diǎn)，孩子受益一生

　　小孩情商的培養(yǎng)，在其成長(zhǎng)進(jìn)程中十分關(guān)鍵。高情商的小孩，能夠更妥善地處理人際關(guān)系。高情商的小孩，能夠更有效地應(yīng)對(duì)挫折。高情商的小孩，能夠更順暢地表達(dá)情感。接下來(lái)，為你介紹培養(yǎng)小孩情商的相關(guān)要點(diǎn)。

　　認(rèn)識(shí)情緒

　　每個(gè)小孩都有自己表達(dá)情緒的辦法，哭、笑、憤怒等都是孩子內(nèi)心情緒的外在體現(xiàn)。家長(zhǎng)要引導(dǎo)小孩認(rèn)識(shí)各種情緒，告訴他們這些分別是快樂(lè)、傷心、生氣。例如，孩子得到喜歡的玩具時(shí)會(huì)很開(kāi)心，此時(shí)家長(zhǎng)可以說(shuō)“你現(xiàn)在是不是感覺(jué)很快樂(lè)”，借此幫助孩子清晰認(rèn)識(shí)情緒。

　　生活中，小孩可能會(huì)因一點(diǎn)小事就鬧情緒。這時(shí)，家長(zhǎng)不應(yīng)呵斥，而要耐心詢問(wèn)孩子不高興的緣由，引導(dǎo)孩子說(shuō)出內(nèi)心想法。如此做能讓孩子更深入了解自己的情緒，還可為后續(xù)管理情緒奠定基礎(chǔ)。

　　表達(dá)感受

　　鼓勵(lì)小孩子勇敢表達(dá)內(nèi)心感受十分重要，孩子碰到不愉快的事情時(shí)，家長(zhǎng)要給他們傾訴的機(jī)會(huì)，要讓孩子把心里的話講出來(lái)，比如孩子和小伙伴產(chǎn)生矛盾，家長(zhǎng)可以輕聲問(wèn)孩子心情怎樣，發(fā)生了什么事，借此引導(dǎo)孩子表達(dá)情緒。

　　家長(zhǎng)可以采用親子互動(dòng)的方式，比如玩情景游戲，模擬孩子可能會(huì)遇到的場(chǎng)景，讓孩子在游戲中學(xué)會(huì)表達(dá)感受，這樣，當(dāng)孩子在現(xiàn)實(shí)生活中遇到類(lèi)似情況時(shí)，就能更自然地表達(dá)自己當(dāng)時(shí)的感受。

　　學(xué)會(huì)共情

　　共情能讓小孩明白他人感受，家長(zhǎng)可給孩子講些關(guān)于同理心的故事，讓孩子體會(huì)故事中人物的心情。比如在《七色花》里，珍妮用最后一片花瓣幫崴了腳的男孩恢復(fù)了健康，家長(zhǎng)可以問(wèn)孩子，要是自己是珍妮會(huì)不會(huì)這么做，以此引導(dǎo)孩子感受男孩的痛苦，從而產(chǎn)生共情。

　　還能引導(dǎo)孩子在與小伙伴相處時(shí)，多為對(duì)方著想。在小伙伴難過(guò)時(shí)，問(wèn)孩子“他現(xiàn)在這么傷心，你想想怎樣能讓他感覺(jué)好點(diǎn)”，借此培養(yǎng)孩子站在他人角度看問(wèn)題的能力，從而提升共情能力。

　　控制情緒

　　小孩情緒極易激動(dòng)，所以要幫他們學(xué)會(huì)控制情緒。孩子發(fā)脾氣時(shí)，要讓其先冷靜下來(lái)，比如可去安靜房間待一會(huì)兒。等孩子情緒恢復(fù)平靜后，再跟他們講道理，告知發(fā)脾氣解決不了問(wèn)題，應(yīng)采用更理智方式應(yīng)對(duì)。

　　可以教給孩子控制情緒的方法，比如深呼吸。當(dāng)孩子感覺(jué)要生氣時(shí)，讓他們先深吸一口氣，然后緩緩呼出。通過(guò)這樣做能放松身體，進(jìn)而緩解情緒。經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，孩子就能逐漸學(xué)會(huì)在情緒激動(dòng)時(shí)控制自己。

　　社交技巧

　　教會(huì)小孩基本的社交禮儀，比如見(jiàn)面打招呼，比如表達(dá)感謝，比如道歉 ，這些舉動(dòng)看似簡(jiǎn)單 ，卻能讓孩子在社交時(shí)給人留下良好印象 ，可以在家中模擬各類(lèi)社交場(chǎng)景，讓孩子練習(xí)運(yùn)用這些禮儀用語(yǔ) 。

　　鼓勵(lì)孩子主動(dòng)跟同齡人交往，鼓勵(lì)孩子參與一些集體活動(dòng)。比如說(shuō)小區(qū)組織的兒童運(yùn)動(dòng)會(huì)，要讓孩子積極投身其中。孩子在和小伙伴合作時(shí)，能提升社交能力。孩子在和小伙伴競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，同樣能提升社交能力。孩子還能夠?qū)W會(huì)與不同性格的人相處。

　　在培養(yǎng)小孩子情商的這段時(shí)間里，你有沒(méi)有遇到過(guò)什么困難？歡迎在評(píng)論區(qū)留言交流，同時(shí)也不要忘了為本文點(diǎn)贊并且分享！