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　　原標題：溫州高考女狀元，即將就讀北京大學人工智能專業(yè)

　　如何提升學習成績？

　　學習中遇到挫折如何迎難而上？

　　數(shù)學、語文成績?nèi)绾翁岣撸?/p>

　　7月5日，瑞安市融媒體中心舉辦了一場“高考超級學霸來了”訪談會，特邀王奕文、虞子楊、蔣劭辰3位瑞安籍學霸來現(xiàn)場分享他們的成長故事及學習經(jīng)驗。

　　期間，現(xiàn)場連線了2018屆瑞安學霸張楚衣及瑞安籍著名教育專家陳錢林老師作學習攻略及家庭教育分享?；顒游?00余名市民到場觀看。

　　如何煉就高分學霸？

　　“效率、內(nèi)驅(qū)力、自制力”是關鍵

　　上午9時，記者來到市融媒體中心演播廳，只見場內(nèi)早早坐滿了前來聆聽訪談會的家長和學生，他們手中都拿著紙筆準備隨時做筆記。

　　在訪談會上，王奕文、虞子楊、蔣劭辰3位學霸鎮(zhèn)定自若地與主持人侃侃而談。學霸們分別圍繞如何提高語文成績、如何選擇自選科目并取得高分、如何進行學習的時間管理、如何進行高考備考以及如何安排假期生活等方面內(nèi)容，進行深入簡出的建議分享。在一問一答間，風趣幽默的回答，贏得現(xiàn)場陣陣掌聲。

　　“學習是一個穩(wěn)扎穩(wěn)打的過程。”王奕文表示，自己從小就十分注意基礎教育，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打。因此，到了高中自己各個學科基本沒有短板。她認為，鞏固基礎很重要。

　　為鞏固基礎知識，王奕文每天會提前安排自己各個學科的學習時間，并制定詳細的學科規(guī)劃時間表。隨后，根據(jù)時間表按部就班地學習。她認為，學習不僅講究專注力，也講究內(nèi)驅(qū)力，安靜的學習環(huán)境也十分重要。

　　王奕文的學習筆記十分漂亮。記者現(xiàn)場看到，王奕文的備考筆記會根據(jù)不同學科進行分門別類的備考及學習。據(jù)王奕文介紹，高中備考期間，她會明確自身學習的長板、短板。同時，針對自身選考學科的特點來進行合理規(guī)劃，針對薄弱學科要進行加強、鞏固。她認為，選考學科要跟自己的興趣搭邊，但也要講究實際，選擇揚長避短的學科。因為，選考學科將決定自身未來從事的職業(yè)和專業(yè)方向。

　　虞子楊認為，學習效率是關鍵。在學習過程中不僅要每天規(guī)劃自己一天的學習內(nèi)容，同時，也要培養(yǎng)自身學習的抗干擾能力、自制力以及注意力?，F(xiàn)場，他還針對如何提高語文成績給出自己的建議。“我認為語文的閱讀習慣是可以后天培養(yǎng)。這可能一開始具有難度，你會感到不習慣、會有抵觸。但是，相信我，只要你堅持讀下去，讀進去了，你會慢慢愛上閱讀，并沉浸其中。”虞子楊說，語文是一個需要慢慢積累的學科。虞子楊高考語文137分。

　　“心態(tài)穩(wěn)定其實真的很重要。”蔣劭辰提起這個話題，似乎有道不完的話語。他表示自己在高考前也有過焦慮，而如何去克服焦慮，穩(wěn)定心態(tài)是關鍵。他直言，面對起伏的成績，自己首選會理性分析自身的成績，調(diào)整自身情緒，在最終考場上全力以赴。問及備考秘籍，蔣劭辰提出，刷題是備考期間的“必需品”。他說：“不管是擅長的學科，還是薄弱的學科，我們都要去刷題。這能讓我們保持手感，維持對考試的自信，緩解考試焦慮。”

　　現(xiàn)場除了3位學霸為市民分享他的高分秘籍外，2018屆瑞安學霸張楚衣也進行了視頻連線，向在場的學生、家長分享她的備考經(jīng)驗。

　　“每個人的學習方法不同，而我在備考期間，刷題是關鍵。”張楚衣詳細解釋，她的刷題并不是一股腦地刷，而是講究策略。她首先會自我分析，尋找學科里的薄弱板塊，針對該板塊再去集中刷題，再從該板塊里總結出所有問題，并找到解題方法。隨后，張楚衣就學習心態(tài)和學習方式給出她的答案。“高中的學習時光與大學相比更加純粹。而這是美好的。我覺得在高中，我們可以盡可能給自己營造簡單的學習環(huán)境。”張楚衣說。

　　一個孩子，一把鑰匙，對應“一把鎖”

　　家庭教育重點在“自律、自學、自立”

　　“我們要尊重孩子的差異性，要平等地對待孩子，與孩子平等對話。”訪談會現(xiàn)場，主持人連線我市著名教育專家陳錢林老師，向他求教如何尊重教育，尊重學生的身心發(fā)展，以及網(wǎng)友提問的“來自父母的嘮叨該如何面對”等問題。

　　針對網(wǎng)友提問的“嘮叨”話題，陳錢林直接明了地表示，要適當，教育孩子要把握好“度”。他說：“孩子的教育，遺傳是基礎，教育起決定作用，環(huán)境產(chǎn)生重要影響。”家庭教育中，家長要盡可能多地去尊重孩子，盡可能恰當?shù)厝ヒ蠛⒆?，對孩子要將尊重與要求、表揚與批評要相結合。

　　陳錢林認為：“學習不是短跑，而是馬拉松。講究看誰能夠持之以恒。”他表示，學習精神分為外驅(qū)力跟內(nèi)驅(qū)力，內(nèi)驅(qū)力意味著人要有強大的精神內(nèi)核，需要自我激勵，需要自律，需要有遠大的志向，而這終將陪伴你走得越來越遠。

　　在連線的尾聲，陳錢林高度肯定了瑞安的基礎教育。他表示，瑞安的教育水平拔尖，學生水平高超，學校的優(yōu)質(zhì)教育綜合實力并不落后于杭州、廣州等各大城市。他說，瑞安學子在高考中接連取得高分，這證明瑞安基礎教育水平位列全省前列。“我為瑞安出色的教育成果感到自豪。”陳錢林說。

　　活動的最后，現(xiàn)場還進行了疑問解答互動環(huán)節(jié)。場下的家長和學生紛紛舉手向三位學霸提出自己在學習過程中遇到的難點問題，學霸們針對觀眾提出的每一個問題都作出了詳細的解答。

　　訪談會在學生的祝福語中迎來了尾聲，獲得學生和家長的一致好評。會后，學生、家長熱情不減，他們將三位學子團團圍住，尋求簽名并合影留念。

　　人物介紹

　　陳錢林，瑞安籍知名教育專家，溫州市首屆教育名家、浙江省第八屆督學、長三角第七屆最具影響力校長。曾出版過《家教對了，孩子就一定行！》、《看見孩子的宇宙》等與家庭教育相關書籍，深受廣大家長喜愛。

　　王奕文，小學就讀于市第二實驗小學，初中就讀于市安陽實驗中學，2024屆高考總分726分，畢業(yè)于寧波鎮(zhèn)海中學，即將就讀北京大學人工智能專業(yè)。

　　虞子楊，小學就讀于濱江小學，初中就讀于濱江中學，2020屆高考總分721分，畢業(yè)于溫州中學，目前就讀于清華大學計算機和金融專業(yè)。

　　蔣劭辰，小學與初中均就讀于市集云實驗學校，2024屆高考總分710分，畢業(yè)于瑞安中學，即將就讀清華大學自動化專業(yè)。

　　張楚衣，小學與初中均就讀于市集云實驗學校，2018屆高考總分718分，畢業(yè)于瑞安市新紀元高級中學，大學本科、研究生就讀于清華大學。