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　　不管會不會給自己加工心靈雞湯，但每個人都需要心靈雞湯來撫慰心靈；不管是給自己精心制作心靈雞湯，還是用心鑒賞他人創(chuàng)作的心靈雞湯，都可以讓我們擁有關(guān)懷備至的心靈撫慰。只要我們主動接受心靈撫慰，遭受過挫傷的心靈就能得到緩解和康復(fù)；只要我們主動辯證養(yǎng)心，我們的心態(tài)就不會扭曲變形；只要在受到心靈挫傷之后能擺正心態(tài)，我們就不會在耿耿于懷中一蹶不振；只要我們能積極主動釋放自己受到壓抑的情緒，我們既不會怨天尤人，又不會以怨報德。而且，只有及時調(diào)整心態(tài)，我們才不會情急之下驚慌失措。

　　但是，我們用文字制作的心靈雞湯不能過于任性和矯情。只有客觀冷靜地對待人生，我們才能通過人生感悟的方式讓堵在心里的難言之隱釋放出來；只有在辯證養(yǎng)心中正確認識人生中的成就和挫折，我們才不會走向極左和極右兩個極端；只有穩(wěn)住過于緊張的情緒，我們才能端正心態(tài)和認知；只有在挫折面前給予我們更多鼓勵，我們才不會失去砥礪前行的自信和永不服輸?shù)捻g勁；只有在爬坡過坎中不叫苦叫累，我們才不會貶低自己的人品。

　　只有不斷增強自警自省意識，我們才能在堂堂正正做人中把困難想得多一點，并積極做好不可缺少的應(yīng)急準備；只有善于查漏補缺，我們的人生才不會有許多難以預(yù)料的漏洞；只有在居安思危中規(guī)劃人生前程，我們才不會在急于求成中適得其反；只有不在自欺欺人中繼續(xù)狂妄自大，我們才不會變成聰明反被聰明誤的受害者；只有不搬起石頭砸自己的腳，我們才不會在咎由自取中弄得遍體鱗傷；只有主動求教于他人，我們才不會揚起高傲的頭顱而受到更大傷害；只有不斷校正自己的錯誤言行，我們的人生坐標才不會出現(xiàn)意想不到的偏差。

　　只有認真品嘗酸甜苦辣咸的人生滋味，我們才能在糾錯中認真剖析失敗的原因；只有在追根溯源中聚焦關(guān)鍵細節(jié)，我們才能找到有價值的因果關(guān)系；只有在知己知彼中正確處理因果關(guān)系，我們才能把失敗變成成功之母；只有在查漏補缺中拯救自己的過錯，我們才不會因為執(zhí)迷不悟重蹈覆轍；只有在戰(zhàn)勝自身弱點中以德報怨，我們才能在失敗之后超越自己；只有把重視里子當成頭等大事，才能用理解與信任贏得人生出彩的面子。

　　只有把心靈雞湯當成望聞問切把脈的人生要素之一，我們才不敢輕視心靈雞湯所發(fā)揮的重要作用；只有用心炮制心靈雞湯，我們才不會在心浮氣躁中讓心靈雞湯擁有虛假成分；只有用愛心、細心、耐心和責任心精耕細作心靈雞湯，我們才能在失敗之后挺直腰桿，決不在挫折面前認輸；只有仔細咀嚼五味知足的人生哲理，我們精心炮制的心靈雞湯才不會腐敗變質(zhì)；只有堅持實事求是原則，我們?nèi)松形蛑械男撵`雞湯才不會“不服水土”。(郭喜林)