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　　原標(biāo)題：驚人的“心流效應(yīng)”：長大后出色的孩子，都有過三種體驗

　　通常，我們會認(rèn)為生命中最美好的時光，就是心中無事，完全放松的狀態(tài)。

　　心理學(xué)家米哈里·契克森米哈，經(jīng)過多番研究，發(fā)現(xiàn)一個人放松的時候，體驗并不太好。

　　而一個人為了某項艱苦的事情，完全沉浸其中，又把體能和智能都發(fā)揮出來，就能夠體驗到極致的美好。他把這一狀態(tài)，稱之為“心流狀態(tài)”。

　　他還指出：“心流狀態(tài)是內(nèi)在動機的最佳形式，在這里人可以完全沉浸在他所做的事情中。”

　　簡單來說，一個人只要把“自己”發(fā)揮到了極致，就會變得越來越好。

　　若把“心流效應(yīng)”引入到育兒方面，我們可以得知，那些長大后出色的孩子，存在以下幾種體驗。

　　01

　　第一，讀書時，孩子需要“人在頂端”的體驗。

　　很多孩子，讀書的時候，總是在底端，不管大家如何激勵，都是無濟于事的。孩子本身，是沒精打采的。

　　而按下讀書厲害的孩子，卻大不一樣了，就是父母抱怨幾句，他們還是很優(yōu)秀的樣子。他們從小學(xué)到初中，高中，都是佼佼者，最終沖進了理想的大學(xué)。

　　“馬太效應(yīng)”告訴我們，強者恒強，弱者恒弱。

　　父母、老師要做的是，讓孩子變成班級里的“頭部同學(xué)”。哪怕孩子有一次到了“頭部”，他的讀書積極性，很快就上來了。

　　作家戚舟，寫了自己初中時的一段故事。

　　他在小學(xué)的時候，成績總是在全班第一。

　　到了初中，他第一學(xué)期，也是第一。因而他非常得意。

　　班上的數(shù)學(xué)老師，是一個年輕的女人，文文弱弱的。他就覺得，老師還不如自己厲害，開始驕傲了。

　　老師講題目，他總是會說出另外一種解答方式，以此來“嘲笑老師”。

　　老師一點都不煩惱，而是點頭，表示“他是對的”。

　　有一次期末考試，他在班上，居然掉到第三名來了。這下，他著急了，拿著數(shù)學(xué)試卷，問：“老師，哪里錯了？”

　　很明顯，他因為很長時間，體驗到了“第一名”的滋味，就不愿意拿第三名，無論如何，要把自己的“第一名的寶座”，拿回來。

　　一些聰明的家長，會讓孩子去差一點的班級，這就符合“寧為雞頭，不為鳳尾”的教育邏輯了。孩子一旦體驗到了“頭部同學(xué)”的快樂，往后就算退步了，還能咬牙堅持，把失去的東西奪回來。

　　02

　　第二，成長期，孩子需要“真誠愛護”的體驗。

　　如果一個家庭有幾個孩子，父母就無法做到均衡培養(yǎng)，難免會偏心。

　　那些被重視的孩子，往往有一種天生的安全感。只要不是溺愛，孩子的成長，就很順溜。

　　那些不被重視的孩子，很容易走極端。要么破罐子破摔，要么就咬牙崛起，以后就離開家庭，獨自遠(yuǎn)走。

　　如果一個不太被重視的孩子，忽然被重視了，他的眼里一定會有光。

　　一個女孩，如果長期不被重視，后來被人重視了，也會長得漂亮一些。

　　每一個 孩子的潛意識里，都希望自己是被重視的。他們的成績，希望有人看到；他們的痛苦，希望有人共情；他們的錯誤，希望有人理解；他們穿了新衣服，希望有人說好看。

　　可以說，一個孩子成長的高度，就是他被重視的程度。

　　有一個女孩子小宋，初中時成績很棒，以全班第一，考入縣里的重點高中。

　　高中學(xué)校，高手如云，小宋在班上就是中等成績了。

　　沒有了之前的優(yōu)越感，小宋抑郁了，不知所措。

　　班主任王老師發(fā)現(xiàn)情況后，找到小宋，沒有說很多安慰的話，而是給一個日記本：“把每天開心的，不開心的，都寫下來。每個周末都放到我的辦公桌上......”

　　一場特別的重視，讓小宋變得積極起來。

　　教育家蘇霍姆林斯基說過：“我們教育工作者的任務(wù)就在于讓每個兒童看到人的心靈美，珍惜愛護這種美，并用自己的行動使這種美達(dá)到應(yīng)有的高度。”

　　孩子感受到自己被重視，這是大人給予的愛的結(jié)果。這就形成了無形的推力，讓孩子奔赴陽光。

　　03

　　第三，低谷時，孩子需要“打破自己”的體驗。

　　米哈里·契克森米哈在《心流:最佳體驗的心理學(xué)》一書中舉了一個例子。

　　一個孩子，用發(fā)抖的手，堆積了一個高高的城堡。把最后一塊積木，放在了城堡的最高處。他的心都要飛出去了。

　　城堡做好了，孩子歡呼雀躍，剛剛的疲憊、擔(dān)憂、恐懼，都不見蹤跡了。

　　可見，一個孩子打破了原來的自己，那他就會特別美好。從而他對自己做的事情，更有自信心了。

　　很多孩子不出色，是他們不敢去打破自己。要知道，蝴蝶不破繭，永遠(yuǎn)都是毛毛蟲；人不涅槃重生，永遠(yuǎn)是普通人。

　　給孩子盡力而為的機會，允許他們一次次失敗，又一次次開始。只要他們有幾次戰(zhàn)勝了失敗，那就不再懼怕失敗了。

　　比方說，帶著孩子去做一些挑戰(zhàn)的活動。去完成一些大人的任務(wù)。

　　好的人生，符合“不破不立”的道理。

　　04

　　孩子的成長過程，本就是一次體驗。

　　我們讓孩子體驗到失敗的痛苦，還是體驗到碌碌無為的煩惱呢？都不是的，應(yīng)該讓他們體驗到成功的滋味，在高處的風(fēng)景，打破自己的驚喜。

　　一些不好的體驗，會讓孩子不敢前進；一些平庸的體驗，讓孩子過早認(rèn)命。唯有陽光的體驗，才讓孩子向往陽光。

　　最好的體驗，不是什么都好，而是從不好到好，從好到更好。

　　作者：布衣粗食。

　　關(guān)注我的文字，走進你的心靈。